小學組亞軍：《五步拳》
年級：四年級 │ 科目：體育科 │ 課堂節數：兩節，每節35分鐘
所應用之電子教學工具：PowerLesson 互動課堂、校網影片及相片
教案簡介
鳳溪第一小學鄭頌霖主任摒除體育課舊有的單向授課模式，提倡利用「PowerLesson 互動課堂」，讓老師以圖片、文字和影片，準確地展示學習重點，並透過拍攝學生練習、討論區及投票功能得到即時的教學回饋；而學生亦能利用 PowerLesson 重溫技術細節，促進課後自學。此外，鄭主任亦擅於將 PowerLesson 結合校網製作教材以整合成為一個完整的學習平台，希望吸引更多家長關注學校事項及鼓勵子女自學和練習，從而提高學生的學習成效。
教學目標
● 技能目標：學生能演示標準的武術基本功及五步拳首五招
● 知能目標：能說出拳、掌、勾、弓步、大馬步的技術要點及五步拳首五招的基本要點
● 情感目標：學生表示喜歡學習五步拳及積極與同學交流學習心得和互相指導
● 體適能目標：讓學生練習大馬步，嘗試以等長收縮鍛煉下肢肌肉
教學程序
| 教學流程 | 教學內容 |
|---|---|
| 介紹學習內容 （2分鐘） |
[PowerLesson – 觀看影片] 利用 PowerLesson 連接校網，播放影片示範五步拳，老師再透過提問及講解鼓勵學生學習 
|
| 熱身 （3分鐘） |
著學生進行基本熱身及伸展運動，並將學習重點之一的「歇步」加入熱身，讓學生通過遊戲學習，減少冗長的講解時間 |
| 引入活動 （6分鐘） |
[PowerLesson – 教學內容]、[iPad
– 拍照] ● 利用 PowerLesson 展示掌、勾、拳、弓步和大馬步的動作要點   ● 以反問法，讓學生自行利用 PowerLesson 學習內容及掌握要點， 並利用複述去鞏固認知 ● 要求學生三人一組練習拳法，運用 iPad 拍一張「馬步連手型」 的照片，並進行同輩指導 |
| 發展一 （8分鐘） |
[iPad – 拍照] ● 通過「掌、勾、拳」遊戲，讓學生掌握和運用所學技能 ● 利用遊戲規則，規範學生的動作細節，深化技能和知能學習的成效 ● 將方向概念（東南西北）加入遊戲，令學生更易掌握五步拳的要點 ● 老師利用 iPad 拍攝同學的動作，並透過講解給予學生正回饋和 鼓勵，提高學生的專注力 |
| 發展二 （8分鐘） |
[PowerLesson – 觀看影片] ● 老師向學生展示所拍攝的相片並作即時動作講解，以對應學習成效 ● 再次播放五步拳影片，由老師帶領同學一同練習，並四周巡視作個 別指導，給予即時教學回饋和鼓勵  |
| 發展三 （6分鐘） |
[PowerLesson –影片上載] ● 著學生拍攝和提交一段動作短片，並從中留意自己的動作細節， 讓他們清晰地檢視自己的表現 ● 活動期間，每組學生亦可主動從 PowerLesson 重播影片及了解動 作要點 
|
| 體適能 （2分鐘） |
著學生進行大馬步練習，並由老師講解學習重點，讓學生增進知識及培養良好體魄 |
| 舒鬆及總結 （2分鐘） |
● 進行舒鬆和伸展活動 ● 透過影片展示一位同學優秀的五步拳示範，並講解動作難點，給學 生指導和鼓勵 |
| 佈置家課 （1分鐘） |
[PowerLesson – 討論區] ● 鼓勵學生利用校網進行課後重溫，鞏固所學知識 ● 鼓勵家長透過「PowerLesson 互動討論區」給予評語、鼓勵和意 見，以支持子女練習武術和進行運動  |
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